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1.饮水法
让宝宝多喝温水,尤其是23度左右的温水,可以保持咽喉部湿润,起到物理治疗消除局部炎症的的作用另外,温开水能加快血液循环,将代谢废物和毒素通过尿液排出,从而改善不适。
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2.加湿法
想要帮助宝宝化痰,那么还要注意增加室内空气湿度,保持在60%为宜。这样可以让呼吸道粘膜处于湿润状态,促进粘膜表面纤毛摆动,加快痰液排出。
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3.蒸汽法
在碗中或杯中倒入开水,接着抱着宝宝让他的口鼻对着升起的水蒸气呼吸。这样做可以让痰液变稀薄,方便咳出体外。另外,蒸汽法可以改善气管和支气管粘膜充血水肿的情况,从而减轻咳嗽。
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4.药物法
大家不要盲目给宝宝吃止咳药,以免咳嗽中枢被抑制影响身体正常排痰。但可以在医生指导下给宝宝服用化痰药物。
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