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试管婴儿这种辅助生殖的诞生为众多不孕不育夫妇带来了生育希望，但由于试管婴儿有其严格的医学指征，所以并不适合所有的不孕不育夫妇，只有经过检查后，符合条件的夫妇才能进行试管婴儿助孕治疗，下面我们就和北京家圆医院试管婴儿专家一起来了解一下试管婴儿的具体步骤吧！

首先，夫妻双方要进行一系列的检查，约1个月左右。检查主要是看一看是否符合做试管婴儿的条件，也可同时检查是否存在影响试管婴儿的疾病，如存在需进一步检查或治疗，待身体符合条件后再行助孕。

其次，检查合格后，由医生制定个体化的促排卵方案，大约10~12天左右，具体方案和用药时间根据自身情况而定。

第三，取卵+取精，同时进行。女方通过取卵手术将卵子取出，男方通过手淫的方式取出精子，半天时间即可完成。

第四，受精+胚胎培养，这个过程是在胚胎实验室内进行的，不需患者参与，通常需要3~5天。

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第五，移植胚胎，胚胎培养完成后，医生挑选1~2枚优质的胚胎移植到女方子宫内，剩余胚胎冷冻保存，也只需要半天时间。

第六，抽血验孕，胚胎移植后女方使用黄体酮药物进行保胎，用药时间为12~14天，之后到医院抽血验孕，如成功怀孕，继续用药，两周后再进行B超检查。如果验孕失败，则配合医生进行身体调养，进行下次移植。

综上可知，除去前期检查时间外，整个试管婴儿周期所需要的时间大致是1个月。治疗期间，不孕不育夫妇双方一定要严格遵医嘱用药，保持一个好心态来积极配合医生治疗，以期早日怀上试管宝宝。

打促排针就是为了让卵细胞正常的排出和发育，如果适当饮食的话也是比较好的，建议多吃蛋白质比较高的，譬如说食用谷类食物，豆类食物和一切富含营养的食物，也可以多吃富含雌激素的水果，石榴，苹果，火龙果，还有可以多吃大豆大豆制品，小麦，茴香，甘草等，随着时间的推移，植物雌激素在肠道的摄入会将糖苷转化为肝炎，然后通过肠道吸收，促进肝脏排出，同时也建议服用一些促排类的药物，注意休息，避免劳累，不要太紧张，保持平常心，生活醉里归，最好是不要熬夜，不要做剧烈的运动，能够保暖，还有就是要按时安量的促排针，这样会在过程中有好的规律，还有就是不要吃太热或者太凉的东西，一定要严格按照医生的嘱托，定时定量，还有定期的做检查，这样是最好的了，祝你好运

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1、不能补：活血化瘀的食物不能吃，有祛湿排毒功能的食物不能吃，如：补药、藕、麻油、西洋菜、黑木耳、桂圆、苡仁米。烟、酒、咖啡、茶叶 2、不能吃的水果和食物（寒凉的食物）如：水梨、瓜类、柑橘、柳橙、甘蔗、番茄、火龙果、釉子、硬柿子、菠萝、梨子、奇异果、桑葚、山竹、木瓜、香蕉、芥菜、白菜、芹菜、苦瓜、冬瓜、藕等可退火的食物都不能吃 3、破坏子宫内膜的食物也不能吃：苹果、柠檬、番茄这是我刚百度来的，不知是不是有科学依据的，仅供参考！

蛋白质粉吧，当初我喝的豆浆觉得没有什么

多些吃含高蛋白的就行了，少吃咸，忌烟酒